大家都称赞阿妙的先生小朱脾气很好，只有阿妙自己说没那么好。
“别客气啦，你先生脾气不好，那全天下的男人脾气都不好了！像我家那个哦……”阿妙的好朋友阿霞挨着她的肩膀，一边帮她煮汤一边连珠炮般地说着。
阿妙尴尬地笑笑：“我没客气，连他都说自己脾气不好。”
“嗯，我的脾气真的没有很好。”小朱突然出现在两人背后：“好像很好吃的样子。”他旁若无人地抓起一把阿妙买回来的糖炒栗子，阿妙瞪了他一眼：“没洗手！”
阿霞：“可是我看你加班的时候都没有随便乱生气，也没有因为很累对我们不耐烦，还是一副从容自在的样子。就算是阿妙骂你没洗手，你的眉毛也没有动一下。不是有人这样说吗？看一个人脾气好不好，就看他加班的时候，看他挨骂丢脸的时候。”
小朱和阿霞是同事，她这样说，好像事情就真的是这样了。
但小朱还是摇摇头：“你们是在公众场合看见我，所以不管有再多心情故事，我脾气都很好。等到没有别人了，只剩下我们两个在家，你就知道我脾气怎样了。”
阿妙边炒菜边淡然地说：“人都是这样啦，男人对自己的太太脾气不好，女人也对自己的先生脾气不好。人哦，都是很容易对最亲近的人不耐烦的，而且人很奇怪，在外面受的委屈常常会带回家里。我想是因为脾气这东西很沉重，不好意思塞给别人，所以只能让最亲近的人吞下去吧！”
呵，那你们家是怎样呢？
人人都有情绪，家是你可以吐口水和寻求抚慰的地方，可是你要小心，倒情绪垃圾时不要过量，不要粗暴，不要一口气给太多，让你最爱的人受伤了。虽然家是你的，有很多事还是不可以直接就这么乱倒，最好先带到主耶稣那里消化，让祂帮助你，把那些最难以下咽的骨头和刺给剔掉，这是祂绝对能做到的！
不要管你脾气好不好了，操练看看，有些话要出口前，先把事情告诉主！
诗歌：我所苦况必须告诉主
1
我所有苦况，必须告诉主，我不能独自担此忧郁；
我在患难中，惟主能安抚，擦去我眼泪，将我体恤。
(副歌)
我必须告诉，必须告诉主，将我的心事向主倾吐；
我必须告诉，必须告诉主，惟主知我心，乐于安抚。
2
我所有困难，必须告诉主，我不能独自对付遭遇；
我一切事务，惟主能担负，使我得安息，慰我情绪。
3
我所有缺乏，必须告诉主，我不能独自卸去忧虑；
我所有需要，惟主能满足，使我享丰富，绰绰有余。
4
我所有软弱，必须告诉主，我不能独自胜过私欲；
我所有捆绑，惟主能帮助，使我得释放，脱离罪律。
5
我所有试探，必须告诉主，我不能独自抵挡鬼魔；
主所受试探，与我毫无殊，惟主能救我脱离凶恶。
感谢水深之处提供素材
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