祷告：
主啊，早晨就让我们心清灵明。除去我们一切的帕子。主，我们要眼目单单注视你，让你不断来注入我们里面。
读经：
林后三18 但我们众人既然以没有帕子遮蔽的脸，好像镜子观看并返照主的荣光，就渐渐变化成为与祂同样的形像，从荣耀到荣耀，乃是从主灵变化成的。
变化是新陈代谢的作用
变化不是外面的改变和更正，乃是神的生命在信徒里面新陈代谢的作用。变化不是从外面来矫正，乃是里面有新陈代谢的作用，而显在外面。
信徒若肯在神圣的生命里长大，这神圣生命的成分，就得以在他里面增多，而起新陈代谢的变化，使他里面的性情变质，更使他外面的形像变形，就是变得和主的形像相同。
变化实际的路乃是借着心思的更新
我们要被变化，实际的路乃是借着在我们的心思里得更新。变化是借着心思的更新而进行。心思是非常重要的。我们的全人都在我们心思的影响之下。无论我们做什么，无论我们如何为人，都与我们的心思非常有关。心思领头指引我们全人至少百分之九十的行动。因此，我们若要从天然的形状变化成为基督的形状，就需要在我们的心思里得更新。
我们都需要学习被变化，得更新
我们都需要学习被变化，在我们心思的灵里得更新，并且否认我们自己。我们若天天实际且严格地学习这否认自己的功课，我们就会被主占有、充满并浸透。我们会有基督的形像。这将是何等的尊贵和荣耀！
（神救恩生机的一面，第四章；享受基督使祂得扩增，第三章）
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