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第十六周　第一天：书一1~二24

第十六周　第二天：书三1~五15

第十六周　第三天：书六1~八35

第十六周　第四天：书九1~十二24

第十六周　第五天：书十三1~十七18

第十六周　第六天：书十八1~二一45

第十六周　第七天：书二二1~二四33

第十六周　活力排追求重点提示