1、“时时在灵里祷告，并尽力坚持，在这事上儆醒，且为众圣徒祈求。”（弗六18）

神救赎圣别我们,并将祂的灵盛装到我们的灵里,使我们的灵被点活,成为一个与祂调和的灵。我们在这调和的灵里祷告，就能摸到是灵的神。神要我们借着灵里的祷告与祂有交通,认识祂的心意在于基督与召会。我们要儆醒并尽力坚持，操练我们的灵来祷告，不仅为将基督更多作到我们里面，也为众圣徒祈求，因为基督要得着一个身体，就是借着所有圣徒联结建造起来的召会。

2、“但与主联合的，便是与主成为一灵。”（林前六17）

我们信主得救以后，与主有了生机的联结，在这联结里享受祂生命的供应。借着呼求主名、祷读主话、祷告、聚会……等，我们每天都愿意操练灵，在灵、魂、体三部分的人中，让灵成为我们全人里面最刚强的部分，带领我们生活，时时与主联合，天天过着与主是一灵的生活。

3、“因为心思置于肉体，就是死；心思置于灵，乃是生命平安。”（罗八6）

人的心思若联于肉体，就是将我们自己带进肉体里面，不仅不讨神喜悦，更是与神为敌，使我们灵里失去生命与平安。但我们若将心思转向灵里，就是心对准我们的主，尽力操练灵，使我们进入调和的灵，享受恩典与生命，满了喜乐和平安。

4、“只是要弃绝那世俗的言语，和老妇的虚构无稽之事，并要操练自己以至于敬虔。因为操练身体益处还少；唯独敬虔，凡事都有益处，有今生和来生的应许。”（提前四7∼8）

我们都该从世界的潮流中被主分别出来，圣别归祂自己，使我们脱离世俗、虚构、谣言。反之我们要操练灵，活出基督，叫神在我们身上彰显出来。活出基督不光对我们今生有益处，更让我们能借着活出基督，使基督在我们里面的加增带来更新与变化，叫我们成熟长大，能承受神所应许我们来生的一切属天丰富。

5、“为这缘故，我提醒你，将那借我按手，在你里面神的恩赐，再如火挑旺起来。因为神赐给我们的，不是胆怯的灵，乃是能力、爱、并清明自守的灵。”（提后一6~7）

神对我们的爱是上好的，祂不仅重生我们，也赐我们属灵的恩赐，能活出基督，广传福音，建造召会，实行祂在地上的旨意。我们所需要的就是操练我们的灵，让里面灵的恩赐，再如火挑旺起来，因为神赐给我们的，不是胆怯的灵，乃是能力、爱、并清明自守的灵。我们越操练灵，恩赐就越挑旺。

（关键词：）