祷告：
主，我们仰望你，主，我们向你敞开，我们把我们的心打开，把我们的灵打开，把我们全人向你敞开，我们要借着吃你喝你来享受你。
读经：
路二十二19 又拿起饼来，祝谢了，就擘开，递给他们，说，这是我的身体，为你们舍的，你们要如此行，为的是记念我。
擘饼聚会乃是为着记念主
擘饼聚会不是为着别的，乃是为着记念主，以记念主为中心，叫主得着享受。无论是唱诗、祷告、读经或灵感的话，都该是以主为中心，说到主的身位和工作，主的恩爱和美德，主在世上的生活或苦难，或是主在天上的尊贵或荣耀，好叫人想到或看见这些，以记念主自己。
吃饼喝杯就是吃主的晚餐记念主
我们每逢擘饼，照主所设立的，不只都有一个饼摆在那里，预备给大家擘开吃，还有一个杯放在饼的旁边，预备给大家接去喝。这样吃主的饼，喝主的杯，就是吃主的晚餐记念主。饼和杯都是表记。照主所说的，饼是指祂为我们所舍的身体，杯是指祂为我们所流的血。
我们该凭着这个表记之物，想到主为我们所作的一切
我们该凭着这个表记之物，想到主如何为我们担当罪，为我们成为罪，替我们受了审判和咒诅，流出祂的血来，成为我们的福杯，作了我们永远的福分。我们也该想到主的血如何使我们得蒙救赎，得蒙赦罪，得着圣别，得着称义，与神和好，蒙神悦纳，如何洗净我们的罪，洗净我们的良心，使我们能坦然无惧的亲近神，如何在神面前说出更美的话语，如何为我们抵挡邪灵的攻击，使我们胜过那控告我们的魔鬼。
（生命课程—卷二，第十六课）
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